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Yoga implica sentirse cómodo en la incomodidad
Las posturas deberían ser enfocadas con el espíritu del Yoga Sutra II.46: Sthira sukham asanam, la postura correcta es firme y estable pero también es cómoda.
Y no solamente sobre la esterilla, adoptar esta actitud ante las situaciones cotidianas, ante las "incomodidades" que nos vamos encontrando en nuestra vida, nos ayuda a fluir en lugar de luchar y a vivir desde la paz y no desde la tensión y el sufrimiento.
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Purusha
Osho
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Vivir desde el corazón
Mooji
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Consciencia
Osho
Las antiguas escrituras dicen:
"Si un buen pensamiento llega a tu mente, no lo postpongas, ejecútalo de inmediato. Y si un mal pensamiento llega a tu mente, postponlo, nunca lo ejecutes de inmediato".
La mente está continuamente cambiando, nunca es estática. Es un flujo. Si se presenta algo malo, espera un poco. Simplemente espera un poco y no serás capaz de hacer nada malo. Si se presenta algo bueno y quieres hacerlo, hazlo de inmediato porque la mente va cambiando y al cabo de unos cuantos minutos no serás capaz de hacerlo. De modo que si ése es un acto de amor y ternura, no lo postpongas. Si es algo violento o destructivo, aplázalo un poco.
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Darte
Osho
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Yoga es Santosha
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